09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 5,56g | Karb: 41,86g.
Kahvaltı: бронекофе, бронекофе. Aperatifler/Diğer: Малина, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 18,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|