Rckc Günlüğü, 09 Tem 21

Rckc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy with the loss. Just a little bit more and I'll feel more comfortable maintaining.

63,0 kg Bugüne kadar kayıp: 61,8 kg. Geriye kalan: 1,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2021:

870 kcal

Yağ: 44,00g | Prot: 57,23g | Karb: 62,00g. Kahvaltı: Live Well Collagen Peptides. Akşam Yemeği: Simple Mills Garlic & Herb Sprouted Seed Crackers, Reese Medium Smoked Oysters. Aperatifler/Diğer: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job, k!

09 Tem 21 üye tarafından: Debbie Cousins

way to go! keeping it in the blue

09 Tem 21 üye tarafından: br_e_co


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rckc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Rckc Günlüğü, 09 Tem 21

Yorum Gönder

Rckc Kilo Geçmişi