sabrina190111 Günlüğü, 09 Tem 21


2122 kcal Yağ: 54,09g | Prot: 92,47g | Karb: 226,82g.   Kahvaltı: Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Oliveira Doce de Banana Cremoso. Öğle Yemeği: Brigadeiro, Suco de Limão, Queijo Minas, Tomates Vermelhos, Abobrinha, Alface, Carne Moída Refogada, Elefante Extrato de Tomate. Akşam Yemeği: Frimesa Bisteca Suina, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Rum com Coca-Cola. Aperatifler/Diğer: Hemmer Ketchup Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Coxinha. devamı için...
2025 kcal Egzersiz: funcional - 23 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 37 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sabrina190111 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.