24 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 11,77g | Prot: 23,18g | Karb: 100,17g.
Kahvaltı: baby carrots. Öğle Yemeği: barilla bow tie pasta, salsa, ground beef. Aperatifler/Diğer: hummus, wasa fiber crisp, laughing cow light blue cheese, chianti, apple. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hey Chakalina Kilo Geçmişi
|