Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esra7.
Günlük
10 Tem 21
esra7. Günlüğü, 10 Tem 21
esra7. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Temmuz 2021:
678 kcal
Yağ: 28,70g | Prot: 35,33g | Karb: 71,27g.
Kahvaltı:
Yulaflı Omlet.
Öğle Yemeği:
Tavuk Salatası.
Akşam Yemeği:
Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Süperr
10 Tem 21 üye tarafından:
Gökhan Ay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esra7. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle