Intryck Günlüğü, 10 Tem 21

Intryck Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg. Geriye kalan: 37,1 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2021:

901 kcal

Yağ: 65,15g | Prot: 58,88g | Karb: 15,27g. Kahvaltı: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, ICA Skagenröra, Njie ProPud Toffee Twist. Öğle Yemeği: ICA Färska Champinjoner, ICA Hasselnötter, ICA Rapsolja. Akşam Yemeği: Kronfågel Chicken Kebab. devamı için...