10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 77,76g | Prot: 79,97g | Karb: 148,81g.
Kahvaltı: Hellmann's Maionese, Predilleto Bolacha Maizena. Akşam Yemeği: Vinho Cabernet Sauvignon, Antarctica Guaraná, X-Frango, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Raiara Oliveira Kilo Geçmişi
|