11 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 32,76g | Prot: 56,68g | Karb: 174,14g.
Öğle Yemeği: Grafschafter Salzkaramell Sirup, Penny Markt Putenbrust Filet, Butter, REWE Sonntagsbrötchen. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Monster Ultra Fiesta, Banane, Nutella Nutella, Intact Traubenzucker. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|