Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
firstsnow12
Günlük
11 Tem 21
firstsnow12 Günlüğü, 11 Tem 21
firstsnow12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Temmuz 2021:
1252 kcal
Yağ: 27,01g | Prot: 46,79g | Karb: 211,65g.
Kahvaltı:
멜론, 후무스, 계피 건포도 베이글.
Öğle Yemeği:
멸치볶음, 오이소박이, 풀무원 가쓰오 메밀소바.
Akşam Yemeği:
오이 (껍질제거), 비거트 소이 비거트, 두부부침, 구운 감자.
Aperatifler/Diğer:
고려은단 쏠라씨, 블루베리.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
firstsnow12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle