11 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 46,43g | Prot: 53,20g | Karb: 78,64g.
Öğle Yemeği: Baguette, Bertolli Extra Vergine Originale, Tomates Rouges, Aldi Feta, Oeuf sur le Plat, Melon. Akşam Yemeği: Abricots, Blanc de Poulet. Aperatifler/Diğer: Pêches, Ritter Sport Melk Hele Hazelnoot. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|