galllochkaa Günlüğü, 11 Tem 21

Сьогодні, як то кажуть, чіт дей)
На вагах 74.4,без пробіжки
Трішки сумно, проте не корю себе. То як "емоційга розгрузка"
Завтра починаємо знову рахунок ккал.
Всім любові 🧡

52 kcal Yağ: 0,41g | Prot: 1,84g | Karb: 10,33g.   Kahvaltı: Лавка Здоровья Хлібці Житні. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Привіт. В мене теж вихідні під знаком чит міл😉. Але не корю себе. На мою думку, відмовлятися від смаколиків, до яких звикав роками, одразу, то не доречно. Тому, я особливо, їла багато овочів, але, ще дещо, зі старих смаколиків. Два дні вага стоїть, сподіваюся, що і завтра не отримаю +, побачимо. Успіхів нам, а ви велика молодець! 👍👌 
11 Tem 21 üye tarafından: odecheva
Дякую ❤️ Після місяців 4-5 інтервал нього голодування важко переробити свої звички тому попереду ще багато роботи. А вам також успіхів 🥰 
13 Tem 21 üye tarafından: galllochkaa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


galllochkaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.