12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 31,49g | Prot: 45,43g | Karb: 143,54g.
Kahvaltı: Yellowfit Nasi Bali Sate Lilit. Öğle Yemeği: Del Monte Boba Milktea Taro, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Geprek. Akşam Yemeği: Kartika Sari Pisang Bolen, Es Teh. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|