12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 40,99g | Prot: 33,28g | Karb: 165,07g.
Kahvaltı: Start Мюсли Шоколад-Банан, Пирог, Чай. Öğle Yemeği: Словяночка Молоко 2,5%, Start Мюсли Шоколад-Банан. Aperatifler/Diğer: Водный Мир Икорка, Ферма Плавленый Сыр, Хлеб Черный, Айс Латте. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|