12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 24,37g | Prot: 47,94g | Karb: 122,44g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Tahu Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Jagung Rebus, Kalbe Slim & Fit. Akşam Yemeği: Telur Dadar, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya Muda. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|