12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 52,05g | Prot: 85,25g | Karb: 73,50g.
Kahvaltı: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Bezmuki Штрудель , Чай, Рис Вареный, Батон Нарезной, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|