12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 71,65g | Prot: 68,56g | Karb: 234,57g.
Kahvaltı: Hemglass Glassbåt, Pågen Guldkorn, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Hushållsost Mild 26%, Arla Mjölk 3%, Lätta Lättmargarin, Strösocker, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Banan. Öğle Yemeği: ICA Tagliatelle, Felix Tomatketchup, Scan Deli Falukorv. Akşam Yemeği: Pågen Guldkorn, Celebrating 100, ICA Ekologisk Honung, Rökt Skinka, Stekt Ägg utan Fett. Aperatifler/Diğer: Hemglass Glassbåt, Pågen Kardemumma Skorpor, Banan, GB Glace Favorit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|