|
Sta nog steeds stil
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 71,39g | Prot: 49,56g | Karb: 173,43g.
Kahvaltı: Banaan. Öğle Yemeği: Vita D'or Margarine, Zeezout, Zwarte Peper, Paprikapoeder, Gebakken Ei, Wit Brood. Akşam Yemeği: Komkommer (met Schil), Oliehoorn Fritessaus, Aviko Bistro Aardappelkroketjes , Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes. Aperatifler/Diğer: Pepsi Cola, Almhof Choco met Echte Slagroom, Leidingwater, Natrena Zoetjes, Pickwick Mango Thee, Pickwick Aardbei Thee. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Ik zou een stoel nemen😂😅😂😉
12 Tem 21 üye tarafından: annemiek rembil
|
Ik dacht dat jij op vakantie was?? Je hebt toch niet serieus je weegschaal meegenomen?? 😬
12 Tem 21 üye tarafından: Elfje69
|
Ga dit jaar niet op vakantie 😅
12 Tem 21 üye tarafından: @Kirsten
|
Owwww ok, dan heb ik dat vd week verkeerd begrepen 🤔 Ik dacht dat jullie toen bij de Mac aten onderweg op vakantie ☺️
12 Tem 21 üye tarafından: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|