|
Актуальная форма, 53.1 кг. FS определил как лосось)) есть куда сбрасывать, но хочется поскорее закончить дефицит и растить ягодичные
|
1356 kcal
|
Yağ: 56,44g | Prot: 97,44g | Karb: 122,69g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черная Смородина, Клубника, Банан, The Belgian Шоколад Dark 85%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной. Akşam Yemeği: Черная Смородина, Арахисовая Паста, Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|