13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 55,28g | Prot: 60,37g | Karb: 92,95g.
Kahvaltı: DM Bio Agavendicksaft, Milbona Quark 20%, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Butter, Sellerie, Süßkartoffel, Putenbrust Fleisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|