13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 36,41g | Karb: 160,84g.
Kahvaltı: Сахар, Манная Каша на Молоке, Водный Мир Икорка, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Банан, Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%, Пирог. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|