13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 90,86g | Prot: 59,94g | Karb: 18,81g.
Öğle Yemeği: Zuivelhoeve Heksenkaas, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei, Marokkaanse Worst Worst. Akşam Yemeği: Mosterd, Hellmann's Real Mayonnaise, Milbona Witte Saladekaas, Zuivelhoeve Heksenkaas, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, AH Snacktomaatjes, Rode Uien, AH Ijsbergsla, Komkommer, AH Kippengehakt. Aperatifler/Diğer: Lidl Brie, Dulano Gerookte Salami, Beemster Jong Belegen 48+, AH Medjoul Dadels, AH Advocaat, Milbona Verse Slagroom. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|