13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 35,45g | Prot: 40,14g | Karb: 70,42g.
Öğle Yemeği: Apples , Baba Ghanoush, Finn Crisp Original Rye. Akşam Yemeği: Red Table Wine , Merlot Wine , White Rice, Zucchini, PnP Fresh Cream, Sea Harvest Hake Fillets. Aperatifler/Diğer: The Laughing Cow Mini Babybel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|