kimberly rae Günlüğü, 31 Mar 09

One pound! Oh boy, just when I thought I was at 163. Ah well, I guess even healthy tuna casserole is still tuna casserole. Dare I say it was worth it?

74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2224 kcal

Yağ: 124,30g | Prot: 98,08g | Karb: 178,07g.   Kahvaltı: polish sausage, eggs. Öğle Yemeği: cheddar cheese, Triscuits, milk, Campbells Split pea soup. Akşam Yemeği: sugar snap peas, milk, Condensed Tomato Soup. Aperatifler/Diğer: hershey's kisses. devamı için...

2263 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Masa Çalışmaları - 5 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...