pas.1188 Günlüğü, 14 Tem 21

14 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

238 kcal Yağ: 12,70g | Prot: 10,70g | Karb: 20,30g.   Kahvaltı: Кофемания Окрошка на Квасе. devamı için...
2257 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pas.1188 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.