Kumаnika Günlüğü, 14 Tem 21

обед на 500 ккал
чавыча на гриле, бакинские помидоры, отварной картофель со сливочным маслом
БЖУ 41/23/33

1428 kcal Yağ: 60,16g | Prot: 98,97g | Karb: 128,95g.   Kahvaltı: Jacquot Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Кристаллами Морской Соли, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черная Смородина, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aperatifler/Diğer: Красные Вишни. devamı için...

32 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kumаnika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.