eziod2007 Günlüğü, 15 Tem 21

15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 12,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

491 kcal Yağ: 19,91g | Prot: 7,13g | Karb: 72,81g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Gran Pavesi Cracker Salati, Macedonia. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


eziod2007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.