12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 77,95g | Prot: 113,30g | Karb: 104,71g.
Kahvaltı: Kartoffelbrot, Lachsaufstrich, Edeka Lachsforelle , Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Schweinefleisch-Spareribs, Eisblümerl Erdnusssauce, Hähnchengeschnetzeltes. Aperatifler/Diğer: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|