|
Творожная лепешка с сыром, очень сытный завтрак. Съела половину .
|
1312 kcal
|
Yağ: 41,50g | Prot: 94,53g | Karb: 141,70g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. Öğle Yemeği: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Ичалки Пармезан. Akşam Yemeği: Макфа Пшеничная Мука, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны Жареные, Кабачки. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Милые девочки (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 902 284-84-42 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 Tem 21 üye tarafından: jttv1
|
Милые девчушечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 902 284-84-42 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
15 Tem 21 üye tarafından: jttv1
|
Здравствуйте, можно рецепт?
15 Tem 21 üye tarafından: heavenchains
|
15 Tem 21 üye tarafından: Мандаринка_@
|
heavenchains, одно яйцо, творог 200 гр, мука 50-100 гр, лук зелёный , соль . Все перемешать и на сковородку на самый маленький огонь с двух сторон, превращать лучше с помочью тарелки
15 Tem 21 üye tarafından: leto8827
|
15 Tem 21 üye tarafından: heavenchains
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|