15 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 37,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 60,85g | Prot: 55,91g | Karb: 25,37g.
Kahvaltı: Njie ProPud Vanilla, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Njie ProPud Chocolate, ICA Kantareller. Öğle Yemeği: Felix Cornichons, ICA Petit Brie, ICA Färska Champinjoner, ICA Hasselnötter, ICA Rapsolja, Färdiggrillade Kebabstrimlor Stark Sås. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|