|
🤷♀️Das Aufundab kennen wir ja😁
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 74,41g | Karb: 217,50g.
Kahvaltı: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Haferflocken, Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Activia Dinkel & Walnuss. Öğle Yemeği: Weihenstephan Butter, Aldi Bergkäse, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Cocktailtomaten, Edeka Salatgurke. Akşam Yemeği: Mamma Gina Thunfischpizza. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|