norawatson Günlüğü, 26 Şub 11

norawatson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

117,9 kg Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg. Geriye kalan: 38,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Şubat 2011:

1355 kcal

Yağ: 62,00g | Prot: 61,00g | Karb: 139,00g. Kahvaltı: Baked Apple Pie. Öğle Yemeği: French Fries (Medium), Chicken McNuggets (10 Pieces). Akşam Yemeği: G2 Orange, Boneless Skinless Chicken Breast, Fettuccine Alfredo. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Still doing great! 3 pounds down this week! Had a great 1.5 hour walk on Virginia Creeper Trail with my husband this afternoon. I'm feeling great!!

26 Şub 11 üye tarafından: norawatson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

norawatson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

norawatson Günlüğü, 26 Şub 11

Yorum Gönder

norawatson Kilo Geçmişi