|
скачет туда-сюда
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2303 kcal
|
Yağ: 115,29g | Prot: 87,50g | Karb: 234,86g.
Kahvaltı: Мол.дева, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Бахетле Хлеб Зерновой Легкий, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Akşam Yemeği: Черешня, Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Карамелечка_ Kilo Geçmişi
|