|
Recomeçando... Fiquei um tempinho fora mas estou de volta...#foco #almoçodehj #eliminar10quilos:)
|
1115 kcal
|
Yağ: 71,42g | Prot: 53,25g | Karb: 68,30g.
Kahvaltı: Mexerica, Kefir de Leite, MID Suco Mid. Öğle Yemeği: Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Chicória, Pepino (Descascado), Clara de Ovo, Ovo Frito, Cebolas, Bacon. Akşam Yemeği: MID Suco Mid, Iogurte de Kefir. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|