17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 56,32g | Prot: 26,85g | Karb: 153,53g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Кремлевское Спред , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|