17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 4,88g | Prot: 20,01g | Karb: 80,14g.
Kahvaltı: Кофе, Арбуз, Курица Вареная, Рис Вареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|