Gaenseliese Günlüğü, 17 Tem 21

Gaenseliese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Temmuz 2021:

816 kcal

Yağ: 25,24g | Prot: 47,53g | Karb: 101,42g. Kahvaltı: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Eisbergsalat, Rührei, Pfirsiche, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat. Akşam Yemeği: Aprikosen, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, REWE Schnittkäse 17%. devamı için...

2227 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Es geht ja mal wieder gar nichts! ☹️

17 Tem 21 üye tarafından: Gaenseliese


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gaenseliese Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gaenseliese Günlüğü, 17 Tem 21

Yorum Gönder

Gaenseliese Kilo Geçmişi