17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 11,51g | Prot: 7,25g | Karb: 138,15g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Балтика Флеш. Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Добрый Сок Яблочный, Пицца Домашняя, Чай, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
dangerousraccoon Kilo Geçmişi
|