|
KF 26,52 Kg 24,40
KM 34,5 Kg 31,71
wthr 0,593
Vis 12
T 108
H 101 Q 1,069
|
3205 kcal
|
Yağ: 136,54g | Prot: 103,76g | Karb: 386,14g.
Kahvaltı: Milka Nuss & Nougat-Creme, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Sauerkirsche. Öğle Yemeği: Purland Eisbein, Pellkartoffeln, Sauerkraut, Thoks Mohnkuchen, Thoks Quark Kuchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Makrelenfilets, Harry Vollkornbrot, Blutwurst, Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g), REWE Sandwich Eis, Weintrauben, Möhren, Äpfel. devamı için...
|
|