nkrylataya Günlüğü, 17 Tem 21

17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

289 kcal Yağ: 12,91g | Prot: 9,39g | Karb: 36,65g.   Kahvaltı: Борщ, Картофельное Пюре. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nkrylataya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.