|
|
1638 kcal
|
Yağ: 111,01g | Prot: 73,38g | Karb: 84,00g.
Kahvaltı: Barber Cream Crackers, Vita D'or Goed Begin. Öğle Yemeği: Huls Groninger Metworst, Vita D'or Goed Begin, Geroosterd Witbrood. Akşam Yemeği: AH Ijsbergsla, Cheddar Kaas, AH Runder Hamburger. Aperatifler/Diğer: Bakkersbest Mini Stroopwafels. devamı için...
|
|
2040 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|