gabrielalsorean Günlüğü, 18 Tem 21

gabrielalsorean Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Stuck disini 🤧🥺 terakhir nimbang 5hari lalu masih 46,5kg

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2021:

265 kcal

Yağ: 5,74g | Prot: 8,69g | Karb: 43,65g. Kahvaltı: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2). Öğle Yemeği: Wortel, Tahu Goreng. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

coba banyakin serat kak, minimal 20g sehari harusnya

17 Tem 21 üye tarafından: obithdy28

@obithdy28 : iya kak, kayaknya emamh kurang serat sih, soalnya aku pencernaan kurang lancar huhu

17 Tem 21 üye tarafından: gabrielalsorean


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gabrielalsorean Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gabrielalsorean Günlüğü, 18 Tem 21

Yorum Gönder

gabrielalsorean Kilo Geçmişi