18 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 44,12g | Prot: 29,27g | Karb: 62,68g.
Kahvaltı: Колбаса Краковская, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Гармония Сметана 20%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|