Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
niki_d
Günlük
07 Haz 14
niki_d Günlüğü, 07 Haz 14
niki_d Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
108,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,3 kg
.
Geriye kalan:
46,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2014:
1345 kcal
Yağ: 118,87g | Prot: 61,06g | Karb: 6,58g.
Kahvaltı:
Coffee, Heavy Cream, Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Dill Cucumber Pickles, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
go girl!
07 Haz 14 üye tarafından:
puhpine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
niki_d Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle