DancingPotato2020 Günlüğü, 18 Tem 21

DancingPotato2020 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Omg I already lost 2 pounds this week 😮

54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 6,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2021:

1230 kcal

Yağ: 53,23g | Prot: 35,79g | Karb: 156,33g. Kahvaltı: Toasted White Bread , Tim Hortons Coffee with Cream & Sweetener, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Öğle Yemeği: Cheese Pizza. Akşam Yemeği: La Petite Bretonne Madeleines, Apples . Aperatifler/Diğer: Smartfood White Cheddar Popcorn. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor