19 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 24,17g | Prot: 106,80g | Karb: 99,30g.
Kahvaltı: Ганна Куриная Грудка Копченая , Нектарины, Евроопт Арбуз. Öğle Yemeği: Банан, Куриные Голени с Кожей. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|