fall_out_girl_92 Günlüğü, 20 Tem 21

Завтрак🌞

1607 kcal Yağ: 65,57g | Prot: 93,22g | Karb: 162,50g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Черника, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Яшкино Тараллини, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Danone Творожный Груша и Банан, Магнит Персик, Черника. devamı için...
110 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

97 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fall_out_girl_92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.