09 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 23,80g | Karb: 53,80g.
Kahvaltı: Hochland Ser Topiony Gouda, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Öğle Yemeği: Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|