anastasiaaa_m_ Günlüğü, 20 Tem 21

anastasiaaa_m_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сніданок:

📌хліб підсушени🥖
📌1/2 авокадо 🥑
📌трюфельний сир🧀
📌помідор Черрі🍅
📌печінка тріски
📌листя салату🥬

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2021:

1648 kcal

Yağ: 74,20g | Prot: 71,85g | Karb: 185,87g. Kahvaltı: Комо Сыр Российский , Авокадо, Пшеничный Хлеб, Riga Gold Печень Трески Натуральная . Öğle Yemeği: Брюссельская Капуста, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Zinka Сыр Козий , Красные Яблоки, Цветная Капуста, Organic Country Соя Органічна. Akşam Yemeği: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Achva Тахини, Цветная Капуста, Просто Добрий Хліб Хліб Буковинський, Приготовленная Спаржа (Свежая). devamı için...