Brenda Fanchiot Günlüğü, 20 Tem 21

Prato Feliz !

2078 kcal Yağ: 72,56g | Prot: 144,03g | Karb: 214,68g.   Kahvaltı: Bimbo Ricota Fresca, Pinduca Tapioca , Ovo, Magro Açúcar Light , Damare Leite Integral , Café. Öğle Yemeği: Bimbo Ricota Fresca, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido. Akşam Yemeği: Sabor da Terra Semente de Chia, Pinduca Tapioca , Ovo, Maçãs Fuji, Bimbo Ricota Fresca. Aperatifler/Diğer: Biscoito de Polvilho, Canela, Magro Açúcar Light , Aveia em Flocos, Damare Leite Integral . devamı için...
2282 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.