21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 18,47g | Prot: 30,30g | Karb: 110,40g.
Kahvaltı: Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке , Восточный Гость Семена Кунжута, Травы Башкирии Бальзам с Травами Эхинацея, Чай, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Яблоко, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leonovichjulia1991 Kilo Geçmişi
|